2021-08-16

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B-life マリコ先生のヨガ

以前のブログでもお話ししましたが、 私はここ暫く、ほとんど毎日「B-lifeのマリコ先生のヨガ」を行っています。 もともと、肩こりや腰痛があり、左右の肩の高さも違っていたので何とか治したいと思っていました。 でも、腹膜偽粘...
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むずむず脚症候群。鉄瓶と鉄のフライパン。バンザイ!

私は、幼稚園のころからむずむずする足や腕に困っていました。 子供のころから、昼間でも、足が温かくなってくると、むずむず発作が出てじっとしていられなくなるのです。 授業中にむずむず発作が出たらどうしようかと悩んでいました。...
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