フラクタル心理学幼少期の罪悪感が今に影響する。 フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。幼いころにやってしまったことで、心に残っていることはありますか?その時は誰にも見つからなかったけど、心の中で引っ掛かっていることがあるとしたら、もしかして、現在その影響を受けているかもしれません。その...2022.10.31フラクタル心理学
フラクタル心理学失敗とは? フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。最近、「失敗」についてブログに書いていますが、そもそも失敗って何なんでしょう?何かをやらかした→失敗したと落ち込む→怖くて前に進めなくなったこれが失敗(._.)何かをやらかした→失敗したと思った→失敗...2022.10.30フラクタル心理学
フラクタル心理学いくら学んでも不安なのはなぜ? (↑のお花は珍しいギンモクセイです。花言葉は初恋・高潔)フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。人一倍、頑張っているのに、仕事で失敗しないように準備をして望んでいるのに、ちょっとでも上手くいかないと落ち込んでしまう・・・。というお悩みをよく...2022.10.29フラクタル心理学
フラクタル心理学失敗を引きずらない方法 フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。あなたは、失敗したことをいつまでも引きずる人ですか?それとも、すぐに立ち直れる人ですか?私は以前は、失敗をすると気持ちが重ーくなってずうっと落ち込んでいました。そのせいで、子供たちにもあたってしまった...2022.10.28フラクタル心理学
フラクタル心理学86歳マラソンランナー フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。先輩カウンセラーさんがシェアしてくださった記事をご紹介します。 の記事より引用しました。86歳のマラソンランナーの中野陽子さんです。皆さんは86歳の自分をどのように想像していますか?自分の祖父母はこう...2022.10.27フラクタル心理学
フラクタル心理学ビジネスマインドコースで下痢が・・・、どうなった?! フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。嬉しいお知らせが届きました!仕事がある日の朝、いつも下痢をしていたという相談者さま。ビジネスマインドコースを受けて頂いたところ、毎朝の下痢がほとんど気にならなくなってきたそうです!接客業の方なので、お...2022.10.26フラクタル心理学体・健康・病気
フラクタル心理学チャンスがあるのに尻込みするチャイルドの修正文 フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。怠慢チャイルドと闘っています。。。昨日は、怠慢チャイルドにやられて、腹痛で苦しみました😣子どもの頃に何度も体験したストレスによる嘔吐です。なので今日は絶食。。。今までに、何度もやった修正文は「自分に課...2022.10.25フラクタル心理学
フラクタル心理学怠慢チャイルドの妨害 フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。現実化しすぎて怖いです!「思考量が貯まると現実化する」と言いますが、最近、自分の思考したことが現実化することが多くて、ついていけません (^^;)○○したいな~と思うと、すぐにチャンスがやってきて、「...2022.10.24フラクタル心理学
フラクタル心理学モヤモヤしている。さあ、どうする? フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。先日、あるチャレンジをして上手くいかなかったこと、それでモヤモヤしていました。自分が思っていた程のではなかったと言うことを、ガツンと思い知らされて、「そんなことないもん!」😡と怒っているチャイルドがい...2022.10.23フラクタル心理学
フラクタル心理学休憩することの大切さ フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。先日はいいお天気でしたので、久しぶりの公園へお出かけしました。子どもが小さいころに家族でよく行った公園です。お弁当を持って行ってピクニックしたこともあったし、バーベキューしたこともありました。子どもの...2022.10.22フラクタル心理学体・健康・病気