2022-10

フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。幼いころにやってしまったことで、心に残っていることはありますか？その時は誰にも見つからなかったけど、心の中で引っ掛かっていることがあるとしたら、もしかして、現在その影響を受けているかもしれません。その...

フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。最近、「失敗」についてブログに書いていますが、そもそも失敗って何なんでしょう？何かをやらかした→失敗したと落ち込む→怖くて前に進めなくなったこれが失敗(._.)何かをやらかした→失敗したと思った→失敗...

（↑のお花は珍しいギンモクセイです。花言葉は初恋・高潔）フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。人一倍、頑張っているのに、仕事で失敗しないように準備をして望んでいるのに、ちょっとでも上手くいかないと落ち込んでしまう・・・。というお悩みをよく...

フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。あなたは、失敗したことをいつまでも引きずる人ですか？それとも、すぐに立ち直れる人ですか？私は以前は、失敗をすると気持ちが重ーくなってずうっと落ち込んでいました。そのせいで、子供たちにもあたってしまった...

フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。先輩カウンセラーさんがシェアしてくださった記事をご紹介します。　の記事より引用しました。８６歳のマラソンランナーの中野陽子さんです。皆さんは８６歳の自分をどのように想像していますか？自分の祖父母はこう...

フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。嬉しいお知らせが届きました！仕事がある日の朝、いつも下痢をしていたという相談者さま。ビジネスマインドコースを受けて頂いたところ、毎朝の下痢がほとんど気にならなくなってきたそうです！接客業の方なので、お...

フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。怠慢チャイルドと闘っています。。。昨日は、怠慢チャイルドにやられて、腹痛で苦しみました😣子どもの頃に何度も体験したストレスによる嘔吐です。なので今日は絶食。。。今までに、何度もやった修正文は「自分に課...

フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。現実化しすぎて怖いです！「思考量が貯まると現実化する」と言いますが、最近、自分の思考したことが現実化することが多くて、ついていけません　(^^;)○○したいな～と思うと、すぐにチャンスがやってきて、「...

フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。先日、あるチャレンジをして上手くいかなかったこと、それでモヤモヤしていました。自分が思っていた程のではなかったと言うことを、ガツンと思い知らされて、「そんなことないもん！」😡と怒っているチャイルドがい...

フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。先日はいいお天気でしたので、久しぶりの公園へお出かけしました。子どもが小さいころに家族でよく行った公園です。お弁当を持って行ってピクニックしたこともあったし、バーベキューしたこともありました。子どもの...