遅刻３回。困った(＠_＠;)

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。

最近、なんだか忙しくて、ミス連発です。

それは、

遅刻！

もう３回もやってしまいました。

自分でもびっくりです。

赤塚先生に相談したところ

のではないかと言われました。（赤塚先生の言葉を私が翻訳してます。だからちょっと違うかも）

どれも当てはまるような気がするけれど、

スケジュール管理するスキルがない（仕事も）

だと思います。

なので、今日はGoogleカレンダーに他の人から来たzoomの案内を貼り付ける方法を習いました(;^_^A

いつも探して大変なのです(>_<)

メンタルのコーチングもありがたいけど、

実はこういうコーチングも、本当にありがたいです。

毎朝予定を確認する

目で見て、声に出して、耳で聞いて確認する。

これでダイジョウブかな・・・？