むずむず脚症候群

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肩の高さが違っていたけど、治りました。

私は肩の高さが左右で違っていました。 鏡で見ると明らかに左が高いのです。 重い鞄を右手でばかりで持っていたせいか、 座る時に必ず足を組んでしまっていたからなのか、 原因はわかりませんが、 肩ずれ歴30年以上はあ...
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鉄瓶で沸かしたお湯でハーブティーを飲む。

祖母の形見の鉄瓶で、毎朝お湯を沸かしています。 鉄瓶で沸かしたお湯はまろやかでおいしいです。塩素が除去されているからだそうですが、 塩素が除去されている水を沸かしてもおいしいと感じます。 また、体に吸収されやすい二...
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B-life マリコ先生のヨガ

以前のブログでもお話ししましたが、 私はここ暫く、ほとんど毎日「B-lifeのマリコ先生のヨガ」を行っています。 もともと、肩こりや腰痛があり、左右の肩の高さも違っていたので何とか治したいと思っていました。 でも、腹膜偽粘...
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むずむず脚症候群。鉄瓶と鉄のフライパン。バンザイ!

私は、幼稚園のころからむずむずする足や腕に困っていました。 子供のころから、昼間でも、足が温かくなってくると、むずむず発作が出てじっとしていられなくなるのです。 授業中にむずむず発作が出たらどうしようかと悩んでいました。...
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やっぱり辛い「むずむず脚症候群」

やっぱり、足のムズムズが止まりません。 今日は、朝から症状があります。 そこで、もう少し突っ込んで調べてみました。 ムズムズの原因は、ドパミンの機能障害ではないかともいわれています。 ドパミンとは脳内の神経伝...
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むずむず脚症候群とよく似た症状のアカシジア

むずむず脚と共に50年の私ですが、 数年前にお腹の手術をしたときに、夜間の足の違和感、ムズムズ、ビクビクで大変な思いをしました。 手術自体は、大変大きなもので、 子宮、卵巣、胆のう、脾臓、腹膜の全摘と、大腸、小腸、横隔膜の...
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