フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。
土日と講習会でした。
現象学図解レベル１です。
難しい話ですが一色先生が自分の体験を交えて、分かりやすくお話ししてくれます。
途中で質問タイムが十分あり、なんでも質問できます。
私も質問をいくつかさせて頂きましたが、質問する内容すらモヤモヤしている状態で、
歯切れの悪い質問になってしまいました。。。
後半はいくつかの問題があり、答えていくのですが・・・
ふんわり理解しているものは、言葉にするのは大変だ～
ということが分かりました。
つまり、まだまだ的確に説明できないということですね。
ちゃんと説明できるようになって、
その説明を繰り返すことで自分にフィードバックして、
ホントウの理解に近づくのだと感じました。
やることがたくさんあって忙しいけど、
余計な事を考えなくて済むと思えば嬉しいこと。
前向きな忙しさはとても良いこと。
ストレスもよいストレスと悪いストレスがあります。
皆さんのストレスはどちらですか？
悪いストレスも捉えようには良いストレスに変わります。
そして、その結果、自分の能力が倍増します。
興味のある方はお問い合わせくださいね。
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