フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。
子どもにイライラすること、ありください!
どうしてすぐに宿題やらないの?
どうして散らかし放題なの?
学校からのお手紙はすぐに出しなさいって言ってるでしょ!?
子どもだけに限らず、
自分の親や夫に対してイライラしてしまうことがあるのではないでしょうか?
ワタシもその一人。
また、イライラしちゃいました。
そんな時、私はイライラを無くしていく「修正文」を作れますから、
自分で自分の修正文を作って、録音しました(^^)
その、修正文を毎日読んで、寝る時に聞く。
たったこれだけのことで、イライラする相手が変わるんですよ。
え?
それってどういうこと?
と頭が???になった方もいるかもしれませんね。
この原理を話せば長くなるので、本気で知りたい方は
「フラクタル心理学マスターコース」と「現象学」を学ばれるといいと思います。
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そこまで学ぶ暇がなく、さっさと困りごとを無くしたい方は
フラクタル心理カウンセラーに相談されるといいかと思います。
ワタシもその一人なんですけどね(^^)
もし興味があれば、ご相談ください。
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