頭の中の散らかりが少し良くなりました。

フラクタル心理カウンセラーの佐野サヤカです。

赤塚先生の3回目のセッションを終えました。

「コレコレ！これが知りたかったのー」といつも思ってワクワクしています（＾◇＾）

自分は本当は何をしたくて、どんなことを価値だと思っているのか？

ここがモヤモヤポイントでした。

ぼんやりしか分かっておらず、軸がなかったから

いろいろな情報に惑わされ、何をやりたいのか分からなくなって…困っていたのです。(>_<)

本当は何をしたい？

どんなことに価値を感じる？

これって、私は一人では導き出せなかったと思います。

ゴール設定があやふやだとゴールにたどり着けないということ🤔

それと、

「毎朝1日の計画を立てる」宿題が出たので、

そのおかげで、頭の中のごちゃごちゃがかなり減りました。

やってみれば、当たり前のことでも、やってみないとダメなんですね。

ちゃんと言われたことをやるのが、私のいいところ(^^)

先日の牧野内先生の量子力学講座でも

「素直とは行動に移すスピードの速さ」というお話がありましたが、

素直に行動に移して、自分を開発していきたいです(^^)