ネガティブな思考をどうしてもやめられない時

フラクタル心理学のフローラプログラムの動画で

一色先生が「ネガティブな思考をどうしてもやめられない時」どうしたらいいのかをお話ししています。

5月2日（土）15:00配信！「フローラプログラム 一色真宇YouTubeライブ」～変動の時期だからこそ、私も変わる！～

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２２分位から、そのお話をされていますが、できれば全部チェックしてみてください💕

面白かわいい一色先生をみることができますよ～💕

（偉そうですみません<m(__)m>

一色先生も実践されているこの方法を、私も取り入れることにしました。

どうしてもネガティブな時、手っ取り早くポジティブになりたい時にいいですよ(^_-)-☆

感情は持つことは悪くないけど、

感情に自分が振り回されてしまうのは良くないですからね。