フラクタル心理カウンセラーのサヤカです
今日、ある方とお話をしていて、「高いところが苦手な自分」を思い出しました。
小さなころから高いところが怖くて、
ジャングルジムもてっぺんまでは上れませんでした。
高層ビルなんかは、目が回る～。😣
それと相似形で、
「地位が上がることへの不安感」
「自分が高みに上がることへの恐怖や不安」
というものがあると気がつきました。🤔
皆さんに次元上昇しましょう！と言っておきながら、
これではいけないですよね。
それでは、修正文です！
あなたは高いところが怖いんだよね。
高いところは、足元がグラグラして信用できないから怖いんだよね。
そして、危険な目に会うことを勝手に想像してしまうんだね。
でもね、タワーや高層ビルは、ちゃんと設計されていて、安全を証明されているんだよ。
だから、勝手な想像をして怖がらなくても大丈夫なんだよ。
しっかりとした基礎の積み重ねで高い建物になっているのだから、
安心して大丈夫なんだよ。
あなたはこれから、もっと成長したいと思っているよね。
あなたがちゃんと基礎を作り、強固な土台にしていれば、
何も不安に思うことはないし、安全なんだよ。
だからこれからは、
いっぺんに成長しようとしないで、
一つひとつ丁寧に積み上げていこう。
少し時間はかかるかもしれないけれど、
コツコツと積み上げていって、強固な土台に高い建物を建てようね。
あなたならできるよ。
未来の自分が応援しているよ。
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