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個人セッションは勉強になる

フラクタル心理学

私は何回か個人セッションを受けたことがあります。

それぞれ、別の先生ですが、

そのセッションの録音がカウンセラーを目指す今となっては、それがとても役に立ちます。

問題点の整理の仕方、どの問題から誘導瞑想に入るのか、

相談者が自分で気が付くようにどうやっていけばいいのか、

相談者が反発しないような話し方、勇気づけ、など。

声のトーンや話すスピードも重要なのだな

何回も聞き返して、自分にフィードバックしています。

自分がカウンセラー役となったセッションの録音を聞いたときに、

自分の声の聞き取りにくさにビックリしました。

早口だし、誘導瞑想になると急に声が小さくなるし、

気持ち悪い話し方になるし・・・。

直すところがはっきり分かってスッキリです。

後はいいところを取り入れるという行動をしていくのみ。

修正&行動です!

 

 

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